Esses exercícios vão apertar sua amiga "lá de baixo" mesmo que tenha tido filhos

Assista o exercício abaixo:

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Veja se um ou mais dos tópicos abaixo faz sentido para seu momento atual:

1

INCONTINÊNCIA URINÁRIA

Sabe quando você tosse e acaba escapando urina, sabe quando muitas vezes você está num estado tão avançado que é necessário usar absorvente pra não urinar na calcinha? Pois bem, isso se chama Incontinência urinária. Isso também acontece devido a bexiga baixa, com a Ginástica Íntima você cura a incontinência, pois fortalecendo sua pelve, você estará levantando sua bexiga novamente.

2

FLATOS VAGINAIS

Sabe aquele barulhinho que para "um pum" na hora da intimidade? Isso se chama flatos vaginais. Isso acontece devido à flacidez pélvica. Com a Ginástica Íntima, você fortalece sua pelve e assim você acaba com esse problema como mágica.

3

VAGINISMO

Vaginismo é quando você tem atrofia pélvica ou seja, você sente muita dor quando está na intimidade e também não consegue introduzir nenhum acessório para fazer exames de rotina. Na Ginástica Íntima, existe uma técnica de relaxamento que te dá controle para você relaxar e assim não sentir dor na penetração e nem em exames de rotina.

4

RESSECAMENTO VAGINAL

Você quer acabar de vez com o ressecamento vaginal e assim ter lubrificação, todas as vezes que você tiver intimidade? Com a Ginástica Íntima, você aumenta o porte sanguíneo e assim aumenta a lubrificação da sua bonitinha, fazendo assim com que você acabe com as dores e machucados na hora da intimidade.

5

FLACIDEZ VAGINAL

Você se sente flácida? Saiba que os exercícios de Ginástica Íntima vão te dar controle total sobre sua bonitinha, assim você pode ficar apertadinha quando quiser, relaxar quando desejar. Ou seja, você tem o controle nas mãos, acredite, Ginástica Íntima é VIDA!

6

DORES DE CÓLICAS

Imagina acabar com as dores de cólicas pré-menstruais? É exatamente isso que a Ginástica Íntima é capaz de fazer por você. Praticando a Ginástica Íntima, você aumenta o porte sanguíneo pélvico, assim, você além de regular a menstruação, você também acaba com as dores de cólicas.

7

SINTOMAS DA MENOPAUSA

Você também pode melhorar em até 90% os sintomas da menopausa, fazendo assim com que você tenha mais qualidade de vida e elimine de vez esses sintomas. Isso acontece por você ter mais prazer e assim você manifesta a dopamina e ocitocina, que são os hormônios do prazer.

8

FALTA DE ORGÁSMOS

E se você sente dificuldade com orgasmo, essa é a melhor parte! Através da Ginástica Íntima, você ganha consciência pélvica, assim você consegue entender quais são os pontos mais sensíveis que te dão mais prazer. Através das manobras de Pompoarismo, você saberá exatamente o que precisa fazer para sentir muito prazer na intimidade, e sim, você merece sentir isso.

Se ao menos 1 dos tópicos acima fez sentido para você, isso já explica por que estou te recebendo aqui...

E acredite, você não está sozinha nessa!

SEJA DONA DO SEU PRAZER E SAÚDE

Você precisa se priorizar e entender que você é responsável pelo seu prazer e também pela sua saúde íntima. E isso só depende de suas atitudes, prioridades e da sua rotina do dia a dia. Estou te apresentando agora um programa com o passo a passo que irá te ajudar a conquistar a vida que você merece.  Quantas vezes você já se priorizou na sua vida? Pois bem, essa é uma oportunidade que estou te apresentando que irá transformar de verdade a sua vida, acredite. Vem comigo e seja PODEROSA até na intimidade.

Curso indicado para

Quem nunca teve um Orgasmo

Curso indicado para

Quem tem anormalidade nas partes pélvicas

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Quem quer blindar seu relacionamento

Tudo passo a passo como deve ser!

Confira o
conteúdo do curso

MÓDULO 1

Semana 1

Nesse módulo você vai aprender como se concentrar e aprender a controlar a respiração para a execução correta dos exercícios. 

MÓDULO 2

Semana 2

Nesse módulo vamos aprender a indentificar a musculutura para a execução perfeita dos exercícios, vamos aprender a relaxar o musculo pélvico e o exercício de kegel.

MÓDULO 3

Semana 3

Na terceira semana voce vai aprender a trabalhar a força do musculo pélvico. 



MÓDULO 4

Semana 4

Na quarta semana vamos praticar exercícios de resistência. 



MÓDULO 5

Semana 5

Quinta semana você vai aprender a como usar o acessório cone 



MÓDULO 6

Semana 6

Sexta semana você vai aprender como usar o acessório personal 1



MÓDULO 7

Semana 7

Sétima semana você vai aprender como usar o acessório personal 2



MÓDULO 8

Semana 8

Oitava semana você vai aprender a usar o acessório Bem War



Não deixe de pensar em você, chega de ficar em segundo plano. É hora de agir e mudar a sua vida!

Bônus Exclusivos

Orgásmo

Imagina você ter uma aula completa de como ter múltiplos orgasmos? Sim, é exatamente esse bônus especial que eu preparei para você no qual eu ensino o passo a passo.

Libido

Se você sente a falta de Desejo/Libido, esse bônus você vai amar, pois eu também preparei esse bônus especial pra você que deseja aprender como ter domínio próprio sobre sua libido.

Vaginismo

Eu sei que existem muitas mulheres que tem vaginismo e por isso eu decidi gravar um aula exclusiva sobre vaginismo para lhe ajudar a resolver de uma vez por todas esse problema e assim viver a vida que você MERECE.

Night Light Seduction

Agora pra fechar com chave de ouro eu decidi te dar um bônus especial. Esse é uma dança que eu mesma desenvolvi para você dançar para seu parceiro em uma noite especial que você queira viver com ele. Nessa dança eu ensino técnicas infalíveis que acredito fortemente que você vá amar.

Talvez você esteja se questionando:

"Poxa, será que vou conseguir? não sei se o método dela funciona, não sei se ela vai me dar atenção, se vai tirar as minhas dúvidas..."

MAIS QUE APROVADO, VEJA ALGUMAS ALUNAS...

Suporte às suas dúvidas exclusivo e diferente de tudo que você já viu

Nosso grupo exclusivo de WhatsApp é diferente. Nada de respostas curtas, vazias e sem profundidade. Você vai ter suas dúvidas respondidas com a qualidade que ela precisa, com os detalhes necessários e a profundidade que necessita. E eu mesma irei te ajudar quantas vezes for preciso.

Termo de garantia

Eu acredito tanto nesse método e tenho tanta certeza que o mesmo será capaz de transformar a sua vida, que eu decidi assumir todo o RISCO! Isso mesmo, eu decidi ter dar uma garantia absurda que ninguém vai te dar por aí.

Vai funcionar assim, se por algum motivo você não gostar do método ou você achar que o método não é pra você no prazo de 30 dias, basta me mandar uma mensagem ou um e-mail que nós devolveremos 100% do seu investimento.

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Dúvidas frequentes
Quando vou ter acesso ao curso?

O acesso ao curso é imediato pela plataforma da Nutror, você vai receber os dados de acesso por e-mail, assim que você concluir a inscrição.

São 2 anos de acesso a todas as aulas e bônus

O acesso ao curso é individual e não pode ser compartilhado com outra pessoa, não é permitido acesso simultânio por mais de uma pessoa.

Você vai participar do meu Grupo Vip de WhatsApp, e lá você pode mandar as suas dúvidas que eu e a minha equipe vamos responder, você também pode mandar as suas dúvidas no meu número particular que eu vou te dar todo o suporte necessário, ou você pode mandar as suas dúvidas para o meu e-mail que é: suporte@mirnalacerda.com onde eu mesma vou te responder.

O resultado é particular de cada pessoa, temos alunas que tiveram resultados com 3 dias e temos alunas que demorou um pouco mais.

Continua com dúvidas? Clique abaixo para chamar a gente no WhatsApp.

Sobre mim / Sua Mentora

Sou Mirna Lacerda, palestrante e especialista no desenvolvimento pessoal feminino.

Há mais de 20 anos venho ajudando mulheres a lidar com as adversidades circunstanciais da vida, como: Saúde íntima, Empoderamento Feminino, Relacionamento e Intimidade do Casal.

Amo o que faço, cada mulher que é transformada pelo trabalho que venho desenvolvendo presencialmente e também através de internet, é como fosse uma realização na minha vida.

Seja muito bem-vinda, Maravilhosa!

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